Ψυχολογία
Μια ρηξικέλευθη προσέγγιση που μας δείχνει πώς να σπάμε τους κύκλους του τραύματος και της δυσφορίας, και πώς να θεραπεύουμε τις σχέσεις μας.Στο Γίνε η αγάπη που αναζητάς, η κλινική ψυχολόγος Δρ Nicole LePera περιγράφει ένα νέο μονοπάτι για να θεραπεύσουμε τις σχέσεις μας. Αξιοποιώντας τις πιο πρόσφ..
16,90€
Χωρίς ΦΠΑ:15,94€
Είναι γεγονός ότι τα παιδιά και οι έφηβοι στις μέρες μας αγχώνονται περισσότερο από ποτέ! Στη χώρα μας, περίπου 15 στα 100 παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το άγχος τους, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στους εφήβους μεγαλώνει θεαματικά.Το «Μεγάλο Βιβλίο της Ανησυχίας» επιχειρεί να εξηγήσει με απλά και ..
18,81€ 20,90€
Χωρίς ΦΠΑ:17,75€
Μέσα από μια περιπλάνηση στα πιο ρομαντικά σημεία του Παρισιού, θα απολαύσουμε μια ιστορία που θα αγγίξει τα μύχια της ψυχής μας και θα την ελευθερώσει για πάντα.Η Κλάρα ζει παγιδευμένη μέσα σε τείχη φόβου που, σιγά σιγά, παίρνουν τον έλεγχο της ζωής της. Ο τρόμος και το άγχος είναι πολύ βαρύ φορτίο..
10,71€ 11,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,10€
Η Μάιρα καταρρέει όταν ο Λίαμ της ανακοινώνει ότι ερωτεύτηκε μια άλλη γυναίκα. Δεν μπορεί να πει τίποτα και δυσκολεύεται ακόμα και να αναπνεύσει. Το κενό είναι αβάσταχτο και, παρότι η ζωή μοιάζει να μην έχει πια νόημα, εκείνη ξεκινάει ένα ταξίδι με την ελπίδα να βρει διέξοδο από την απογοήτευση.Μια ..
10,71€ 11,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,10€
Μπορείτε να έχετε μια επιτυχημένη καριέρα και παράλληλα να γίνετε ο μπαμπάς που θέλετε;Οι εποχές έχουν αλλάξει και οι άνδρες δεν παίζουν μόνο τον ρόλο του κουβαλητή, αλλά αναλαμβάνουν και νέα καθήκοντα μέσα στην οικογένεια. Πολλοί εργαζόμενοι μπαμπάδες, όμως, δεν είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι για ..
11,61€ 12,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,95€
Μπορείτε να τα βγάλετε πέρα με τις αντικρουόμενες απαιτήσεις του ρόλου της εργαζόμενης μητέρας;Οι εποχές έχουν αλλάξει και οι γυναίκες παίζουν πλέον δυναμικούς ρόλους στον κοινωνικό και τον εργασιακό στίβο. Παρ’ όλα αυτά, εξακολουθούν να επωμίζονται το μεγαλύτερο βάρος της φροντίδας των παιδιών και ..
11,61€ 12,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,95€
Το θάρρος, λέει ο Όσσο, δεν είναι η απουσία φόβου. Αντίθετα, είναι η πλήρης παρουσία φόβου, με το κουράγιο να τον αντιμετωπίσεις.Σε αντίθεση με άλλα βιβλία, τα οποία εστιάζουν σε ηρωικές πράξεις θάρρους υπό εξαιρετικές συνθήκες, το επίκεντρο εδώ είναι στην ανάπτυξη του εσωτερικού θάρρους, το οποίο μ..
11,61€ 12,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,95€
Στο παρελθόν, η δημιουργικότητα ήταν ταυτισμένη με μια επαναστατημένη και μποέμ ζωή και, σε κάποιον βαθμό, με την έλλειψη καλής υπόληψης.Στις μέρες μας όμως, τα πράγματα είναι τελείως διαφορετικά. Στον σημερινό κόσμο, η ικανότητα να ανταποκρίνεται κανείς δημιουργικά στις νέες προκλήσεις είναι αναγκα..
11,61€ 12,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,95€
Ο Τικ Νιατ Χαν (1926-2022), στοχαστής, ποιητής, ακτιβιστής για την ειρήνη και μια από τις σημαντικότερες μορφές του βουδισμού της εποχής μας, μοιράζεται μαζί μας τα κλειδιά για να ξεκλειδώσουμε την καρδιά και το μυαλό και να απαλλαγούμε από τα συναισθήματα που μας βασανίζουν και μας καταδυναστεύουν...
9,99€ 11,10€
Χωρίς ΦΠΑ:9,42€
Έλα να ξεσκεπάσουμε μαζί την απάτη και την ψευτιά του άγχους! Έλα να ζήσουμε με γαλήνιο θάρρος και δύναμη, τερματίζοντας το κοντέρ της ευτυχίας. Κι όταν στα εκατό μας φύγουμε, ν’ αφήσουμε μονάχα «λίγα κόκαλα». Όλα τ’ άλλα θα ’χουνε γίνει Έκσταση και Φως, Αγάπη και Χορός, καθώς θα τρέχουμε αξημέρωτα ..
15,93€ 17,70€
Χωρίς ΦΠΑ:15,03€
Η χαρά, λέει ο Osho, είναι αυτή καθαυτήν η ουσία, η αληθινή φύση της ζωής. Η χαρά είναι η πνευµατική διάσταση της ευτυχίας, µέσα στην οποία αρχίζει κανείς να καταλαβαίνει την πραγµατική του αξία και τη θέση του στο σύµπαν. Το να αποδέχεσαι τη χαρά είναι µια απόφαση να «πηγαίνεις µαζί µε τη ροή», να ..
12,90€
Χωρίς ΦΠΑ:12,17€
Ο Όσσο εξετάζει τη φύση της συµπόνιας από µια εντελώς διαφορετική οπτική γωνία και αποκαλύπτει ότι ο «πόνος» βρίσκεται στη ρίζα της λέξης, ενώ στη συνέχεια αµφισβητεί ανοιχτά τις παραδοχές σχετικά µε το τι πραγµατικά είναι συµπόνια. Πολλές πράξεις που θεωρούνται πράξεις συµπόνιας, σύµφωνα µε τον ?Όσ..
11,61€ 12,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,95€
Ο Όσσο αµφισβητεί την κοινή αντίληψη ότι ο καλύτερος τρόπος για την καλλιέργεια της ευφυΐας είναι η εκπαίδευση της νοηµοσύνης. Η νοηµοσύνη είναι λογική, αλλά η ευφυΐα είναι παράδοξη. Η νοηµοσύνη διαλύει τα πράγµατα για να δει πώς λειτουργούν, η ευφυΐα τα συναρµολογεί για να δει τη λειτουργία του συν..
12,90€
Χωρίς ΦΠΑ:12,17€
Είναι πολύ δύσκολο να βρεις έναν άνθρωπο που η καρδιά του να µη θέλει να πετάξει σαν πουλί στον ουρανό, αν και γνωρίζει πόσο βαθιά είναι δεµένος µε τη γη. Ο διχασµός του είναι ότι από τη µία είναι προσκολληµένος στη φυλακή του, κι από την άλλη αυτό που λαχταράει βαθιά µέσα του είναι η ελευθερία.Αυτή..
11,61€ 12,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,95€
Οτρόπος σκέψης του Thomas Η. Ogden βρίσκεται στην αιχμή της ψυχανάλυσης για περισσότερα από εικοσιπέντε χρόνια. Βασιζόμενος στο έργο του Sigmund Freud, της Melanie Klein, του Donald Winnicott και του Wilfred Bion, ο συγγραφέας διερευνά τη σύνδεση της ανθρώπινης ψυχοπαθολογίας με την ανικανότητα του ..
8,00€ 17,70€
Χωρίς ΦΠΑ:7,55€
Ποτέ μην κάνεις το λάθος να ξεχάσεις ότι έχεις την Προσωπική σου Ελευθερία, όπου κι αν διαβάζεις το βιβλίο αυτό. Αν είσαι στη θάλασσα, μπορείς να βρέξεις τα πόδια σου˙ αν είσαι στην πόλη, μπορείς να πας σούπερ μάρκετ για σουλάτσο, κι ας σου φαίνεται χαζό˙ αν είσαι στο βουνό, μπορείς να μυρίσεις το π..
14,55€ 16,17€
Χωρίς ΦΠΑ:13,73€
Με βαθιά γνώση και συμπόνια, το έργο αυτό είναι η πιο σημαντική βοήθεια για άτομα και οικογένειες που αναζητούν καθοδήγηση για τη διάγνωση, τη θεραπεία και την ανάρρωση από κάθε πρόβλημα ψυχικής υγείας.Όταν προκύπτει ένα θέμα ψυχικής υγείας, κατακλυζόμαστε από ερωτήματα όπως: Τι σημαίνει όταν διαφορ..
16,92€ 18,80€
Χωρίς ΦΠΑ:15,96€
Η απογοήτευση φωλιάζει στην καρδιά της 17χρονης Σάκι. Οι γονείς της, για να τη βοηθήσουν απευθύνονται στον Τακούμι, έναν δάσκαλο τοξοβολίας που μεταμορφώνει αυτή την ευγενή τέχνη σε μια διδασκαλία ζωής για το νεαρό κορίτσι.Κάθε βέλος είναι ένας προβληματισμός για τη Σάκι, για να κατανοήσει τις αβεβα..
10,71€ 11,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,10€
Βασισμένος σε μια απλή μα συγκινητική ιστορία, ο Yoshinori Noguchi, ειδικός στο coaching και τη συμβουλευτική, μας οδηγεί σε έναν καθρέφτη για να κοιτάξουμε μέσα μας. "Ο νόμος του καθρέφτη" έχει ήδη σημειώσει τεράστια εκδοτική επιτυχία, και ο συγγραφέας έχει εμπλουτίσει την παρούσα έκδοση.Η Έικο ανη..
10,71€ 11,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,10€
Από τον καταξιωμένο επιστήμονα, ειδήμονα στα προβλήματα ύπνουδόκτορα Aric Prather, ένα βιβλίο που προσφέρει ένα απλό αλλά αποτελεσματικόπρόγραμμα για να βελτιώσετε τον ύπνο σας μέσα σε επτά ημέρες.Χρειαζόμαστε ύπνο για να επιβιώσουμε. Ο ύπνος είναι εξίσου σημαντικός με το φαγητό, το νερό και το οξυγ..
14,30€ 15,90€
Χωρίς ΦΠΑ:13,49€
Από τον best seller συγγραφέα του βιβλίου "Η συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών" John Gottman και την Julie Schwartz Gottman, ένα απλό αλλά πολύ αποτελεσματικό σχέδιο για να μεταμορφώσετε τη σχέση σας σε επτά ημέρες.Τι κάνει την αγάπη να διαρκεί; Γιατί ένα ζευγάρι μένει μαζί για πάντα, ενώ κάποιο ..
13,41€ 14,90€
Χωρίς ΦΠΑ:12,65€
«Μια διακεκριμένη επιστήμονας μας δείχνει πώς να διαχειριστούμε τις καθημερινές δυσκολίες της ζωής. Δεν είναι απλώς ένα εγχειρίδιο για τη διαχείριση του άγχους – είναι μια εργαλειοθήκη για την αποφυγή του άγχους». – Adam Grant, συγγραφέας του Think Again, best seller των New York Times «Η Elissa Epe..
14,85€ 16,50€
Χωρίς ΦΠΑ:14,01€
ΒΑΛΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΟΥΣ ΚΑΒΓΑΔΕΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣΤο βιβλίο αυτό έχει βοηθήσει (κυριολεκτικά) εκατομμύρια γονείς να είναι περισσότερο αποτελεσματικοί στην επικοινωνία με τα παιδιά τους ? και μαζί, λιγότερο σκληροί με τον εαυτό τους. Η προσέγγιση των βραβευμένων συγγραφέων Αντέλ Φέιμπερ και Ιλέιν Μάζλις βασ..
16,10€ 17,90€
Χωρίς ΦΠΑ:15,19€
Η Rebecca Rolland, EdD, μέλος του διδακτικού προσωπικού του Χάρβαρντ, λογοθεραπεύτρια και μητέρα, εξοπλίζει τους ενηλίκους με πολύτιμα πρακτικά εργαλεία για να τους βοηθήσει να έχουν παραγωγικές και ουσιαστικές συζητήσεις με παιδιά όλων των ηλικιών – είτε πρόκειται για ένα πεισματάρικο νήπιο που θέλ..
16,92€ 18,80€
Χωρίς ΦΠΑ:15,96€
Κάθε Τετάρτη, και για έναν ολόκληρο χρόνο, η συγγραφέας επισκέπτεται το «περίπτερο 4Β» ενός ψυχιατρείου, συναντώντας τουςασθενείς και το νοσηλευτικό προσωπικό. Η Τζόυ Σορμάν παρατηρεί, συλλέγει, περιγράφει: το ντεκόρ («καθαρό, φωτεινό, μοντέρνοκαι δίχως ζωή, μια διαρρύθμιση λειτουργική, οικονομική, ..
18,00€ 20,00€
Χωρίς ΦΠΑ:16,98€
Ο Eric R. Kandel, βραβευμένος με Νομπέλ για τις θεμελιώδεις έρευνές του πάνω στο πώς αποθηκεύεται η μνήμη στον εγκέφαλο, είναι ένας από τους πρωτοπόρους της σύγχρονης επιστήμης του εγκεφάλου. Το έργο του εξακολουθεί να διαμορφώνει την αντίληψή μας για το πώς λειτουργούν οι διεργασίες της μάθησης και..
16,20€ 18,00€
Χωρίς ΦΠΑ:15,28€
Πριν από κάποια χρόνια, το να µιλάς για παιδικό άγχος θα φαινόταν το λιγότερο παράδοξο. Στις µέρες µας, ωστόσο, θεωρείται δεδοµένο. Και αυτό, όχι γιατί τα παιδιά άρχισαν ξαφνικά να µιµούνται τους µεγάλους, ούτε γιατί έχουν αλλάξει άρδην οι συνθήκες της ζωής µας συγκριτικά µε παλαιότερα.Το άγχος είνα..
13,50€ 15,00€
Χωρίς ΦΠΑ:12,74€
Η λεκτική επικοινωνία δεν είναι ο μόνος τρόπος για να γνωρίσετε τους γύρω σας. Ο Henrik Fexeus, στο βιβλίο που τον έκανε γνωστό σε όλο τον κόσμο, σας αποκαλύπτει με συγκεκριμένα παραδείγματα τα μυστικά της γλώσσας του σώματος (στάση, τόνος της φωνής, κινήσεις των χεριών) και τις τεχνικές της ψυχολογ..
14,94€ 16,60€
Χωρίς ΦΠΑ:14,09€
H Ημερίδα που πραγματοποίησε το Τμήμα Υγείας-Πρόνοιας της ΚΕ του ΚΚΕ στις 21.1.2023 με τίτλο «Ζητήματα Ψυχικής Υγείας: Σύγχρονες προσεγγίσεις-απαντήσεις στα αδιέξοδα που δημιουργεί ένα σύστημα που σαπίζει» αναδεικνύει ότι η αβεβαιότητα για το μέλλον, η εργασιακή ανασφάλεια, η καθημερινή αγωνία, η έλ..
11,70€ 13,00€
Χωρίς ΦΠΑ:11,04€
Βρισκόμαστε στα 1926, ο Φρόιντ, έχει σχεδόν ολοκληρώσει το θεωρητικό κορμό της ψυχανάλυσης. Έχει αναπτύξει τη δεύτερη τοπική, την τρίτη θεωρία για τις ενορμήσεις (ζωής και θανάτου) και έχει αναδείξει το νόημα καταναγκασμός προς επανάληψη. Ταυτόχρονα, η ψυχανάλυση ως επιστημονική θεωρία και ως θεραπε..
10,87€ 12,08€
Χωρίς ΦΠΑ:10,25€
Ο Δαρβίνος εργαζόταν μόλις τέσσερις ώρες την ημέρα. Ο άνθρωπος περπατάει πάνω στη γη εδώ και 300.000 χρόνια, ενώ κάθεται πίσω από ένα γραφείο μόλις 200. Μήπως το γραφείο σας είναι όλο και πιο ίδιο με το σπίτι σας; Η εργασιομανία δεν είναι καλυμμένη αλαζονεία, είναι κραυγή απελπισίας... Eργαζόμαστε π..
16,11€ 17,90€
Χωρίς ΦΠΑ:15,20€
Την ζωή δεν την αναλύουμε αλλά τη ΖΟΥΜΕ.Τη ΧΑΡΑ δεν την βρίσκουμε αλλά τη φτιάχνουμε.Τελικά δεν είναι το ΣΚΟΤΑΔΙ που μας τρομάζει αλλά το ΦΩΣ που κουβαλάμε μέσα μας.Καμία ΔΥΣΚΟΛΙΑ δεν πρέπει να μας φοβίζει, αφού ό,τι δυσκόλεψε το «εγώ» μας ελευθέρωσε την ΨΥΧΗ μας.ΖΗΣΕ τώρα χωρίς να ζητάς όλα να είνα..
13,95€ 15,50€
Χωρίς ΦΠΑ:13,16€
Κορυφαία ερευνήτρια και κλινική ψυχολόγος, η δρ Tracy Dennis-Tiwary ανατρέπει πλήρως την κοινώς αποδεκτή μα λανθασμένη αντίληψη για το άγχος και παρουσιάζει ένα νέο δυναμικό πλαίσιο για την αναθεώρηση και την επανερμηνεία αυτής της συχνά ακαθόριστης συναισθηματικής και σωματικής κατάστασης, με στόχο..
14,85€ 16,50€
Χωρίς ΦΠΑ:14,01€
Η Αλίθια νιώθει παγιδευμένη σε μια σχέση που δεν την κάνει ευτυχισμένη. Για αυτό, αποφασίζει να απευθυνθεί στον Αρμάντο Κορτές, ο οποίος θα τη βοηθήσει να ανακαλύψει τα τρία συναισθήματα που την κρατούν καθηλωμένη: τη θλίψη, τον φόβο και την ενοχή.Η Σίλβια Κονγκόστ, ψυχολόγος με εξειδίκευση στα θέμα..
10,71€ 11,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,10€
Ο Κάισο λατρεύει τη ζωή στο δάσος. Πάει καιρός που εγκατέλειψε τους φρενήρεις ρυθμούς της μεγαλούπολης για τα δέντρα, το ποτάμι και τη μικρή του καλύβα. Βρήκε έτσι την ηρεμία που χρειαζόταν. Ωστόσο, η εμφάνιση ενός μυστήριου ψαρά που τον προκαλεί να απαντήσει σε τρεις ερωτήσεις θα του αλλάξει τη ζωή..
10,71€ 11,90€
Χωρίς ΦΠΑ:10,10€
Το βιβλίο κυκλοφορεί σε συνεργασία με το Hearing Voices Network (Δίκτυο Ανθρώπων που Ακούνε Φωνές).Η ψυχιατρική και η ψυχολογία έχουν κατασκευάσει ένα σύστημα ψυχικής υγείας που αδικεί τα ζητήματα τα οποία ισχυρίζεται ότι κατανοεί και δημιουργεί πολλαπλά προβλήματα στους χρήστες. Ωστόσο, ο μύθος της..
22,50€ 25,00€
Χωρίς ΦΠΑ:21,23€